孙卫平好球（孙卫平解说）

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• 1、我是组织,但我控球不稳,该怎么办?

我是组织,但我控球不稳,该怎么办?

先背靠着电线杆（篮球架）练背身运球（身体要对杆子用点力，想象就像是有防守队员在后面给你压力一样）压低点重心，结合一点换手，和脚步动作，练到眼睛完全不看球，心思在想别的，都可以基本保证长时间运球不丢，不失误。

当上述 *** 掌握好后，开始尝试着眼睛不看球来进行控球练习，用身体去记忆控球技巧。平时多注意其他老鸟的运球动作，分析其利弊，加以引用练习。

至于控球的问题，就多练练运球和护球吧。学会利用另一只手和身体来掩护。比赛中气不够的话可以在平时多练练体能，还有合理分配体力，不要一味猛冲，该慢的时候就慢，可以节省体力。望采纳。

想要拥有好的控球技巧，要注意以下三点：之一点要注意的就是做好三件事：⑴　学会用手腕拍球，学会用手指黏球。⑵　学会绕球（目的是培养良好的球感，例如绕颈、饶腰等。

前提是球感的联系，多拍球，几个基本动作要反复练习。晚上是练球感的好时候啊。越黑越好。

控球低头说明你对自己控球技术不自信，或者说你控球技术习惯本来就有问题。在看后面，说明你控球真的有问题，不够老练，不能随心所欲。解决办法就只能是没事多练习下街球的动作，或者有帮助。

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